忍者ブログ
  • 2024.02
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 2024.04
[PR]
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

【2024/03/28 17:30 】 |
ダイエット オットセイポーズ!!!
その発想はなかった!!!

あえて息を止めて横隔膜を強制的に伸ばすんやね。

万人には使えないけど、これは!!!すごい!!
PR
【2011/06/24 21:41 】 | ダイエット | 有り難いご意見(0) | トラックバック()
ダイエット 5秒でウエストー6cm!!!
金スマ見ました!!!????

理学療法士の端くれだから理屈はわかる。

しかし、『すごいな!!!』

今度誰かに使ってみよ!!!


なるほど、インナーマッスルか・・・ピルビックアプローチをちゃんと読み直すか!!!


そして、実践だな!!!
【2011/06/24 21:31 】 | ダイエット | 有り難いご意見(0) | トラックバック()
ダイエット・・・煮干しで?
痩せたい・・・?

でもお菓子は食べたい。とっても食べたい。何か食べたい!!!

なら・・・せめて煮干を・・・?



根拠はさっぱりわからないが、まぁ健康にはいいんじゃないのかな?
【2011/06/24 21:14 】 | ダイエット | 有り難いご意見(0) | トラックバック()
| ホーム |